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黑头是什么

远看一张白白净净光滑的脸,近看又脏又油,化妆遮不住不说,还严重影响颜值和自信。

大家都不喜欢的“草莓鼻”该怎么办?

“草莓鼻”通常指的是黑头,也叫作开口粉刺,是皮脂腺分泌了过多的油脂,撑开了毛孔,堆积的白色油脂遇上一些细菌和灰尘后,在空气的氧化作用下,变成黑色形成的。黑头的形成是一个复杂的过程,它不是由于单一的某个原因引起的,它的形成是一个综合性的因素,大致归纳如下:

1.皮脂分泌旺盛:内分泌代谢旺盛,皮肤尤其是面中部的皮脂腺分泌较多,这可能导致毛孔粗大并容易形成黑头。

2.毛孔堵塞:当毛孔被皮脂、死皮细胞等堵塞,这些物质与空气中的氧气接触后会发生氧化反应,形成黑色的角栓,即黑头。

3.不良生活习惯:如睡眠不足、饮食不当(过多摄入辛辣、油腻食物及甜食)等,都可能刺激皮脂分泌,进而促进黑头的形成。

4.遗传因素:一些人可能因为遗传因素,天生皮肤油脂分泌较多,更容易出现黑头。

5.错误的皮肤清洁方式:如果清洁不彻底,皮肤上的油脂和污垢会积累,形成黑头。但过度清洁或使用不当的清洁工具,如洗脸仪、磨砂洁面等,也可能刺激皮肤,导致毛孔粗大和黑头形成。

6.内分泌因素:内分泌失衡,特别是雄激素水平的变化,也可能影响皮脂的分泌,从而促进黑头的形成。

但是,不是鼻子上所有的黑点点都是黑头哦,你长的有可能是“假黑头”——小棘毛壅病,这个东西和黑头长得很像,也是一种很常见的毛囊皮脂腺单位的疾病。

虽说它是“病”,但并不影响身体健康。它的具体病因尚未明确,但外用激素药物、米诺地尔或者长期接触紫外线、灰尘以及刺激物都有可能产生和加重。而且,有研究认为,痤疮丙酸杆菌和马拉色菌也有可能参与它的发生发展。

小棘毛壅病理论上不需要特别治疗,因为它们是皮肤正常代谢的一部分,通常每30天左右会被自然代谢掉。如果需要去除,可以采用一些温和的疏通毛孔的护肤品。预防小棘毛壅病的关键在于改善皮肤出油状况,包括使用温和洁面产品,避免过度清洁,以及改变饮食习惯,减少高糖和牛奶的摄入,保持规律的作息。

不管是去除黑头还是小棘毛壅病,都不应该使用粗暴的挤压或撕拉方式,这可能会损伤皮肤并导致毛孔粗大或感染。如果自行使用护肤品不理想,建议咨询专业的皮肤科医生,在医生指导下选择合适的治疗方案。( 健康成都官微资料汇编,相关治疗方案,请自行前往医院详询)